冷疗常被用于急性软组织损伤后的即时治疗，但由于其可能会延迟损伤部位愈合和恢复过程等不利影响，在实际应用中是否应该被摈弃成为了运动医学与康复医学领域极其关注的话题。文章对冷疗(尤其是传统冷疗方式)在软组织损伤康复中应用的相关质疑进行了总结与分析：包括冷疗的局部降温效果，冷疗对组织恢复与再生过程的影响，冷疗对机体功能表现的影响。文章指出，学界目前对冷疗有效性的争议多基于低质量的、异质性的文献，或来自于动物实验的证据。冷疗处方相关参数(如持续时间、应用频率等)的确定是寻求冷疗方案的基础。建议进一步通过高质量研究验证冷疗疗效，并持续寻求可替代传统手段的新冷疗方法。

冷疗是一种通过将热量从体内排出以降低组织温度的治疗方法。根据文献记载，冷疗从20世纪60年代开始就被推荐用于肌肉骨骼损伤治疗，以缓解损伤后产生的疼痛。现如今，冷疗在医学领域应用日益广泛，是运动医学和急性损伤康复(如软组织损伤)中的常规治疗手段。
软组织损伤后早期康复的理念十分重要：在疼痛阈值范围内尽早施加载荷可以促进损伤部位胶原重新排列和组织愈合，因此有必要从急性期就开始实施积极的康复策略。众所周知，疼痛和肿胀会抑制肌肉力量，临床工作者应使用安全有效的方案来缓解疼痛，促使患者尽早开始运动，加快其康复进程。